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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年13月58日 18:00   【字号:       】

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      5、每周吃一天素。少吃肉是保护心脏的重要措施之一,牛津大学的一项研究表明,适当素食可以降低32%的心脏病风险,建议每周至少有一天吃素。

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